真人秀和演戏哪个更累?李晨:真人秀常常身体透支

2017-04-14  A+ A-

腾讯娱乐讯(文/蔡小荷)“大黑牛”李晨终于登场啦!作为《大牌蜜聊》的压轴嘉宾,李晨硬是从拍摄间隙,抽出两小时时间,和网友边看跑男边聊天,大黑牛真是勤恳亲切啊!作为《奔跑吧》常驻嘉宾中的力量担当,大黑牛仍然直言,相比演戏而言,真人秀常常将体力透支到极限,“很多时候真人秀需要连续工作10几个小时,中途完全没有休息时间”,但是只要给观众带来欢乐,李晨还是觉得很值得。被翻牌的观众感动到有木有!

奔跑到了第五季,李晨感触颇深,成员里的每一个人,无论是工作还是生活,都在不断地奔跑中有了许多变化,大家都在不断面对适应新身份,“其中有人当了爸爸,有人做了妈妈,有人开演唱会,有人挑战新的角色”。李晨也不忘感激跑男给自己带来的收获,“各个层面的发展或多或少都是跑男带给我们的。”

对于一起奔跑的小伙伴,李晨也表明了极高的赞赏,“小迪(迪丽热巴)的加入给我们带来了很多不一样感受的同时,也产生了许许多多的火花。”陈赫为什么那么能吃?李晨对于网友的回答也显示出对于陈赫的“呵护备至”:他是个孩子。你这么宠溺赤赤,冰冰知道吗?

在上一季最后一期中,一只手受伤的李晨仍然撕遍跑男团,嘉宾团,更加巩固了自己力量者的地位。但受伤的李晨仍然这么拼命也让他的粉丝很心疼,不少粉丝留言让李晨“要照顾好身体,千万别受伤了”“好心疼,照顾好自己”,李晨差点唱出了《水手》中的“他说风雨中这点痛算什么,擦干泪不要怕,至少我们还有梦”来宽慰粉丝。真是一枚好爱豆啊!

力量者不是一日练成的。李晨的好身材网友在微博有目共睹,在直播过程中,李晨也跟网友分享了自己的健身心得:“其实很多人都有误区,一说健身就必须去健身房或者是需要有健身设备才能健身,我觉得其实可以把这个观念转变过来,健身并不是指做一系列有严格标准的锻炼,而仅仅是需要我们身体活动一下。”

而李晨的健身方法也是形式多样:举哑铃、散步、慢跑、乒乓球、骑自行车、健身操等,网友惊叹,原来肌肉这么来的!举哑铃慢跑乒乓球健身操样样行,李晨不要太厉害哦!

奔跑还在持续,每周五晚观看《奔跑吧》锁定腾讯视频!

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