今日秋分|秋气堪悲未必然，轻寒正是可人天
秋分，农历二十四节气中第16个节气。秋分者，阴阳相伴也，故昼夜均而寒暑平。南方由这一节气起才始入秋，太阳在这一天直射赤道，因此地球大部分地区这一天24小时昼夜均分。秋分之后，北半球各地昼短夜长，南半球相反。
秋分，八月节
分者平也，此当九十日之半，故谓之分
秋分者，阴阳相伴也
故昼夜均而寒暑平
此时节南方亦始入秋
阴气渐长，寒凉渐重
二十四节气之第十六节气
秋季的第四个节气
今日秋分
秋分三候
一候雷始收声。古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，故而不再打雷。
二候蛰虫坯户。“坯”是细土的意思，即由于天气变冷，蛰居的小虫开始藏入穴中，并用细土将洞口封起来以防寒气侵入。
三候水始涸。《礼记》注曰：“水本气之所为”，春夏气至，故长，秋冬气返，故涸也。
吃秋菜
岭南地区有个不成节的习俗，叫做“秋分吃秋菜”。秋菜是一种野苋菜，乡人称之为“秋碧蒿”。采回的秋菜一般家里与鱼片“滚汤”，名曰“秋汤”。
送秋牛
秋分时分便会出现挨家送秋牛图的人。“秋牛图”是把二开红纸或黄纸印上全年节气，还要印上农夫耕田图样。送图者都是些民间善言唱者，主要说些秋耕和吉祥不违农时的话，言词虽随口而出，却句句有韵动听。俗称“说秋”，说秋人便叫“秋官”。
粘雀子嘴
秋分时节，在广大的农村还有煮汤圆吃的习俗。
秋分这一天，农民都放下手中的农活，在家里做汤圆吃。除了自己食用外，还要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，这就是“粘雀子嘴”，以免雀子破坏庄稼。
放风筝
秋分期间还是孩子们放风筝的好时候。尤其是秋分当天，大人们也参与。
秋分诗词
《夜喜贺兰三见访》
唐•贾岛
漏钟仍夜浅，时节欲秋分。
泉聒栖松鹤，风除翳月云。
踏苔行引兴，枕石卧论文。
即此寻常静，来多只是君。
秋夜未深，贺兰大和尚又一次来访，两人时而共踏苔藓，时而枕石以卧，谈论文章。在安静的时节，好友相聚，共享秋天的凉意，是古人颇为推崇的。
《晚晴》
唐•杜甫
返照斜初彻，浮云薄未归。
江虹明远饮，峡雨落馀飞。
凫雁终高去，熊罴觉自肥。
秋分客尚在，竹露夕微微。
山秋雨至晚方晴，浮云犹薄，峡雨尚飞，而斜阳照彻，秋意已浓，凫鸟已去，鸿雁已归。
秋分是表征季节变化的节气
秋分以后，白天开始比晚上短
我国南方地区干旱少雨或常常阴雨连绵
形成了「秋分寒」天气
气温逐渐下降，即将步入深秋季节
东北地区降温早的年份
秋分见霜已不足为奇。
风清木落秋期半。
露凉月寒分等长。
碧云连天疑洗色。
夜来新雨涨秋池。
山望晴空卧画里。
水如明镜衬人烟。
风来敛收遣心忧。
雨来闭藏散怀愁。
秋意虽尚浅，但空气中已有肃穆之气
保持神志安宁，收敛神气
以适应秋天容平之气
秋日宜收不宜散
应少食辛辣之品
多食甘寒滋润之物
如莲藕、芝麻、淮山。
秋日登高望远，动静结合
动则强身，静则养身
则可达到心身通畅之功效。
一场秋雨一场寒
天凉如水，望珍重加衣！
（来源：央视新闻微信）
秋分，八月节
分者平也，此当九十日之半，故谓之分
秋分者，阴阳相伴也
故昼夜均而寒暑平
此时节南方亦始入秋
阴气渐长，寒凉渐重
二十四节气之第十六节气
秋季的第四个节气
今日秋分
秋分三候
一候雷始收声。古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，故而不再打雷。
二候蛰虫坯户。“坯”是细土的意思，即由于天气变冷，蛰居的小虫开始藏入穴中，并用细土将洞口封起来以防寒气侵入。
三候水始涸。《礼记》注曰：“水本气之所为”，春夏气至，故长，秋冬气返，故涸也。
秋分习俗 秋祭月 古有“春祭日，秋祭月”之说，秋分曾是传统的“祭月节”。现在的中秋节是由传统的“祭月节”而来。由于月宫中的嫦娥是女子，因此有“惟供月时，男子多不叩拜”，即民谚所说“男不拜月”传统。
吃秋菜
岭南地区有个不成节的习俗，叫做“秋分吃秋菜”。秋菜是一种野苋菜，乡人称之为“秋碧蒿”。采回的秋菜一般家里与鱼片“滚汤”，名曰“秋汤”。
送秋牛
秋分时分便会出现挨家送秋牛图的人。“秋牛图”是把二开红纸或黄纸印上全年节气，还要印上农夫耕田图样。送图者都是些民间善言唱者，主要说些秋耕和吉祥不违农时的话，言词虽随口而出，却句句有韵动听。俗称“说秋”，说秋人便叫“秋官”。
粘雀子嘴
秋分时节，在广大的农村还有煮汤圆吃的习俗。
秋分这一天，农民都放下手中的农活，在家里做汤圆吃。除了自己食用外，还要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，这就是“粘雀子嘴”，以免雀子破坏庄稼。
放风筝
秋分期间还是孩子们放风筝的好时候。尤其是秋分当天，大人们也参与。
秋分诗词
《夜喜贺兰三见访》
唐•贾岛
漏钟仍夜浅，时节欲秋分。
泉聒栖松鹤，风除翳月云。
踏苔行引兴，枕石卧论文。
即此寻常静，来多只是君。
秋夜未深，贺兰大和尚又一次来访，两人时而共踏苔藓，时而枕石以卧，谈论文章。在安静的时节，好友相聚，共享秋天的凉意，是古人颇为推崇的。
《晚晴》
唐•杜甫
返照斜初彻，浮云薄未归。
江虹明远饮，峡雨落馀飞。
凫雁终高去，熊罴觉自肥。
秋分客尚在，竹露夕微微。
山秋雨至晚方晴，浮云犹薄，峡雨尚飞，而斜阳照彻，秋意已浓，凫鸟已去，鸿雁已归。
秋分是表征季节变化的节气
秋分以后，白天开始比晚上短
我国南方地区干旱少雨或常常阴雨连绵
形成了「秋分寒」天气
气温逐渐下降，即将步入深秋季节
东北地区降温早的年份
秋分见霜已不足为奇。
风清木落秋期半。
露凉月寒分等长。
碧云连天疑洗色。
夜来新雨涨秋池。
山望晴空卧画里。
水如明镜衬人烟。
风来敛收遣心忧。
雨来闭藏散怀愁。
秋意虽尚浅，但空气中已有肃穆之气
保持神志安宁，收敛神气
以适应秋天容平之气
秋日宜收不宜散
应少食辛辣之品
多食甘寒滋润之物
如莲藕、芝麻、淮山。
秋日登高望远，动静结合
动则强身，静则养身
则可达到心身通畅之功效。
一场秋雨一场寒
天凉如水，望珍重加衣！
（来源：央视新闻微信）
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