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咖啡+柠檬保护心血管

　　希腊雅典大学医学院的心血管专家，对伊卡利亚岛上居民们的生活习惯进行了调研。这是因为相对于欧洲其他地区，这座小岛的人多数身体健康、更加长寿，心血管疾病的发病率 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-29

越懒越健康这10个坏习惯反让你长寿

说到长寿，大家都想到的是生活好习惯，可谁也没有想到，生活中一些坏习惯也能让我们长寿，不信，请往下看！10个坏习惯反让你长寿（供图/cfp）1.合理发怒有益血压没错，生气 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-29

生姜5吃法让体内再无湿毒

生姜是生活中常见食物，调味熬汤不可少，你知道生姜还能这样吃吗？生姜（供图/视觉中国）1.姜+茶姜茶是用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-29

山楂配一宝，赶跑腰痛、降血压，太实用了

作为含钙量最高的水果，山楂对于大家来说并不陌生，它每百克果肉中含钙52毫克。尤其适合老人和小孩食用。图片来源于网络此外，山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类，也被称为降低 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-29

胆经堵全身都堵！一个穴位畅通全身之气

在祖国博大精深的养生文化中，有一个穴位如同身怀绝技的扫地僧，虽不显山露水，却暗藏深厚功力。它就是位于我们肩膀上的肩井穴。此穴位于乳头正上方与肩线交接处，找起来十 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-29

吃野菜养身？搞不好你是在服毒

春天到了，野菜逐渐多了起来，许多野菜的养生防病功效是家常菜的百倍千倍，许多人果断吃了起来！但是不同野菜作用不同，吃对了可以养身，吃不对等于服毒。为你揭秘10种常见 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-29

这一种水早上千万别喝，易致高血压

蜂蜜（供图/视觉中国）北京市海淀区玉泉路李先生：关于饮水养生，有人主张，早晨喝一杯淡盐水，晚上喝一杯蜂蜜水。但我记得《健康时报》登过《清晨喝盐水到底好不好？》的 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-29

感冒就要多喝水？不是所有感冒病人都要多喝水

　　感冒是我们在日常生活中最常见到的一种呼吸道疾病，几乎每个人都曾被感冒过，也被困扰过。特别是在现在的这种回潮天和突冷突热的天气里，最是容易感冒。在日常生活中我 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-28

白领记忆力减退？饮食帮你轻松解决

　　白领如果出现记忆力减退的现象，要怎么办呢？记忆力减退对我们日常生活和工作都会有很大的影响，一定要及时进行改善。今天，要为大家介绍的就是具有提高记忆力的食物， ... [更多详细]

发布日期：2017-03-28

碳酸饮料危害多大？这些人千万别喝

　　碳酸饮料的危害，相信很多人都会有所了解。最为广为人知的就是会对骨头造成危害，除此之外还会有哪些危害呢？今天，就来为大家介绍一下碳酸饮料的危害以及哪些人不宜饮 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-28

吃榴莲后喝牛奶会中毒？细数8个谣言

原标题：吃榴莲后喝牛奶会中毒？细数喝牛奶的8个谣言　　牛奶是人们生活中必不可少的营养饮品，它含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼，是人体钙的最佳来源。可是 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-28

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