胖人小便后溅起泡沫多需警惕肾病

本网讯 (记者 金秀梅 通讯员 陆婉军)  2017年3月9日是第12个世界肾脏日（world kidney day），今年活动的主题为“肾脏病与肥胖”。当天，广西中医药大学第一附属医院举行了肾病义诊公益活动，为病友及群众宣传科普肾病预防知识。

活动现场，该院肾病科史伟主任告诉记者，我们大家只知道肥胖会引起脂肪肝，高血压，心脏病等等，其实肥胖也会引起肾病，肥胖就像隐形杀手危害肾脏的健康，往往被人忽视。随着人们生活条件的提高，肥胖患者日益剧增，肥胖相关性肾病也逐渐开始被人们所认识。1974年Weisinger 首次报道了重度肥胖与蛋白尿之间的关系。后续的研究发现，由肥胖导致蛋白尿的患者，其肾活检组织中可以观察到肾小球肥大和局灶节段性肾小球硬化(FSGS)病变。

史伟介绍，肥胖在每个年龄段的人群都有，特别是“小胖墩”人群，因肥胖引起相关性肾病的案例也不少。她介绍，“小胖墩”营养过剩很大程度上源于家长的溺爱，很多家长怕孩子吃不好，摄入大量肉、蛋、奶，却忽视了蔬菜、水果的摄入。在她接诊的病例中，有一个男孩就是爱吃肉和海鲜，不吃蔬菜，体重慢慢升高了，对此父母还不以为然。殊不知，男孩长到7岁的时候出现脚浮肿了到医院检查，才发现是得了痛风，假如长此以往不注意控制饮食，痛风将会影响到肾脏，相关性肾病就出现了。

如何辨识肾病的前兆？对此，史伟表示，肾病的早期并没有明显的症状，但是肥胖患者特别是伴有高血压、高血糖、高血脂、高尿酸血症者的患者更应多一份警惕。辨别肾脏问题，通过观察小便也可知一二。她建议，假如小便后溅起泡沫很多，有如啤酒或者洗衣粉水似的，且泡沫经久不散，那就可能是蛋白尿的信号，当出现这些症状时，应及时到医院检查。

此外，健康的生活习惯对肥胖的控制至关重要，从而预防由肥胖引起的肾病的发生。对此，史伟提醒广大市民，日常生活中应平衡饮食，应以蛋白质含量丰富、脂肪含量较少的食物为宜，多食蔬菜少吃肉，同时，还要进行合理的运动，合理控制体重，特别是肥胖患者，在饮食和运动两方面更应多一份关注。